Organiza: Colegio Oficial de Trabajo Social de Badajoz

Cuando: Sábado 16 y domingo 17 de noviembre de 2019

Lugar: Hotel Balneario El Raposo (06392 Puebla de Sancho Pérez)

Plazas limitadas

PRE-PROGRAMA DE LAS II JORNADAS DE RELAJACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL

El pasado año organizamos, por primera vez, estas Jornadas en un hotel rural de Jerez de los Caballeros con la idea de pasar un fin de semana que nos ayude a desestresarnos del trabajo diario, la vida personal, las ocupaciones familiares… Nuestra forma de vida en general se mueve hoy por las prisas y el estrés intentando llegar a todo y, además, hacerlo bien. La jornada fue un éxito y son muchas las colegiadas y colegiados que quieren volver a vivir esta experiencia.

Este año nos vemos en el Hotel Balneario El Raposo, un escenario perfecto para este tipo de acciones. Y para que todo sea diferente, pero conservando la esencia de las primeras jornadas, hemos introducido un circuito termal, como no podía ser de otra manera en un balneario, y también una visita a un lugar emblemático como es La Bodega El Convento, de Bodegas Medina, instalada en un antiguo Convento del S.XVI. También visitaremos Zafra, sus plazas, palacios, calles…, una localidad por todas conocida, pero, en la mayoría de las veces, no lo suficientemente explorada. Y por supuesto talleres de yoga, meditación, crecimiento personal…

Todo esto y muchas cosas más por un módico precio. Ya no tienes que buscar más, hemos organizado el fin de semana perfecto, tú ven con nosotros, relájate, disfruta y no te preocupes de nada, tu Colegio lo ha organizado para cargar las pilas y afrontar la vida diaria con las energías y fuerzas suficientes.

SÁBADO 16 DE NOVIEMBRE

-. 11,00 horas. Bienvenida. Recepción del Balneario El Raposo

-. 11,30 a 12,30 horas: 1º Sesión de relajación. Técnica: Yoga

-. 1300 a 14,30 horas: Taller de Crecimiento Personal: La mirada del Alma. El objetivo fundamental es abrir la puerta interior que nos bloquea en situaciones de la vida cotidiana. Ampliar la mirada hacia el origen para desenmascarar los estados anímicos que nos afligen y evitar las exclusiones que nos paralizan, dando paso a actitudes y aptitudes reforzadas que nos proporcionen equilibrio para abrirnos a la vida. La metodología utilizada es la propia herramienta filosófica de Constelaciones Familiares, y la Psicología del sentido común. En un taller dinámico y que bajo ningún concepto te quedará indiferente.

Impartido por Montserrat Regalado Rincón, Trabajadora Social, con más de 20 años de experiencia. Psicóloga Clínica. Formada en Constelaciones Familiares y Sistémica según BerHellinguer. Formada en terapia regresiva y de sueños. 

-. 15,00 horas: Comida en el Hotel Balneario El Raposo 

-. 17,00 a 18,00 horas: Circuito termal de 60 minutos. 

-. 18,30 a 19,00 horas: Meditación regresiva. Imparte: Juan Molina, instructor de Mindfulness y Meditación. 

-. 20,00 a 21,30 horas: Visita cultural por Zafra 

-. 22,00 horas: Cena en Restaurante de Zafra.

DOMINGO 17 DE NOVIEMBRE

-. 8,30 a 9,00 horas: Meditación activa. Imparte: Juan Molina, instructor de Mindfulness y Meditación.

-. 9,15 horas: Desayuno en el Hotel Balneario El Raposo 

-. 10,00- 11,00 horas: 2ª Sesión de relajación. Técnica: Yoga

-. 11,15- 12,45 horas: Taller de Respiración, Relajación y Meditación Guiada. Trabajaremos desde la parte ética y espiritual de nuestra personalidad. Las participantes aprenderán: gestión de la respiración consciente; técnicas de relajación; técnicas de meditación/mindfulness. Imparte: Juan Molina, instructor de Mindfulness y Meditación. 

-. 13,30 a 15,30 horas. Visita guiada a la Bodega El Convento en Zafra (c/ Cestería 4), cata de vinos comentada y tapeo.

Precio:

• Habitación Doble: 125,00€ por persona
• Habitación Triple: 120,00€ por persona

(No hay posibilidad de habitación individual)

Plazas limitadas, selección por riguroso orden de inscripción.

Debido a la escasez de plazas, en principio, esta actividad es exclusiva para colegiados y colegiadas de Badajoz.

• Todo lo que consta en el programa está incluido en el precio.
• Posibilidad de contratar, de manera individual y fuera del precio total de las Jornadas, media hora más de circuito termal por 7,50€.
• Descuento del 10% en cualquiera de los tratamientos que ofrece el Balneario El Raposo.

Si deseas inscribirte manda un correo electrónico a la siguiente dirección: badajoz@cgtrabajosocial.es, con la ficha de inscripción que adjuntamos y el extracto de la transferencia bancaria.

Número de cuenta, Banca Pueyo: ES04 0078 0032 7740 1000 8152.

Hoja de inscripción II Jornadas de Relajación